Yogaterapi kan vara lämpligt för dig som mer aktivt vill återskapa balans i din hälsa. Kanske lider du av värk, sömnsvårigheter, stress, fibromyalgi, utbrändhet eller i behov av någon form av rehabilitering?
Under en session får du svara på ett stort antal frågor om din hälsa ur ett fysiskt, mentalt och känslomässigt perspektiv. Förutom frågor innefattar hälsoanalysen olika iakttagelser vad gäller iris, puls, tunga, ansikte m.m. allt utifrån TCM (traditionell kinesisk medicin) och Ayur Veda (kunskap om livet).
Efter analysen fokuserar vi på de delar av energisystemet som är i obalans. Vi gör övningar tillsammans - mjuka rörelser, som inte kräver några förkunskaper. Vi samtalar om vikten av djupandning och avspänning. Eventuellt att du får kostråd samt olika stärkande och balanserande övningar. Dessutom får du ett skräddarsytt rehab-yogaprogram, så att du kan träna på egen hand.
En enskild session tar 1,5-2 timmar. Yoga-cd och häfte ingår. Telefonkontakt efter 2 veckor. Uppföljning sker normalt efter ca 6 veckor. Precis som för behandlingar får du 50% rabatt för var 6:e session som du bokar.
Aura-Soma
Aura-Soma är baserat på färger, örter och kristallenergier. Grunden i Aura-Soma är 106 tvådelade balansflaskor, som består av oljor och källvatten i olika strålande färger. Färgerna liksom dofterna kommer enbart från växtriket.
Aura-Soma är ett unikt färgsystem som stöder den personliga utvecklingsprocessen. Genom ditt eget val av färger förstärks din medvetenhet om dig själv och ditt eget ansvar för de utmaningar och svårigheter som du möter i livet. Färgerna ger dig möjlighet att se din potential och på så sätt kan du lättare göra de förändringar som är nödvändiga.
Aura-Soma ger en mycket djup och grundläggande behandling av de orsaker som fysiska och psykiska symptom är ett uttryck för. Helandet av dessa djupa sår och obalanser gör att kontakten med vårt inre underlättas, vilket är det grundläggande syftet med Aura-Soma.
Aura-Soma konsultation
En konsultation börjar med att du väljer ut fyra flaskor av sammanlagt 106 olika kombinationer. Du väljer de fyra som du känner dig mest dragen till, utan att tänka på eventuella tidigare val.
Aura-Soma terapeuten kan nu tolka dina fyra flaskor på en djup nivå i relation till dig, din personlighet, din nuvarande situation och dina svårigheter. Som många redan har upptäckt kommer du att upptäcka att färgerna i flaskorna ger dig en djupare insikt i din situation och ditt liv.
Tillsammans med terapeuten kommer ni fram till vilken av de fyra flaskorna som är den mest terapeutiska att använda, för att stödja dig i arbetet med det som kom fram under konsultationen.
Under konsultationen kommer terapeuten också att rekommendera andra produkter t.ex. pomander och kvintessenser för att stödja arbetet med din flaska. Aura-Soma är ett verktyg för att göra oss mer medvetna om vårt liv och dess mening, så att vi kan öka förståelsen för oss själva och lättare se och förverkliga våra möjligheter.
Själva konsultationen tar ca 60-90 minuter. I efterhand får du ca 5 A4-sidor hemskickade via post eller e-post. OBS! Konsultationen sker endast i Nordvik. (Ej i Kramfors eller Härnösand).
Cauac- Solregn Konsultationer
